Síndrome do intestino irritável (SII)

O síndrome do intestino irritável (SII) é um dos distúrbios gastrointestinais mais frequentes. 

Os sintomas são vários, mas incluem maioritariamente dor, distensão abdominal, flatulência e alterações no padrão intestinal (diarreia e obstipação). 

A dieta Low FODMAP's é uma estratégia eficaz no controlo e gestão dos sintomas. Inclui duas fases, sendo que, a primeira passa pela exclusão dos alimentos causadores de sintomas, seguida da fase de reintroducao dos mesmos. Assim, é possível identificar quais são os alimentos nocivos para cada pessoa, que se traduzem num plano alimentar adaptado e personalizado, de forma a evitar crises e garantir a qualidade de vida de uma pessoa com SII.  

Dra. Inês Correia

Cédula Profissional da Ordem dos Médicos nº 4265N

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